Профилактика гриппа и ОРВИ.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) — это группа заболеваний дыхательных путей, которые вызывают вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, коронавирусы и риновирусы. В народе ОРВИ называют простудой.

Грипп — это одна из разновидностей ОРВИ. Грипп вызывают только вирусы гриппа нескольких типов (А, В и С), тогда как возбудителей ОРВИ гораздо больше — около 200 других вирусов.

Почему важна профилактика гриппа и ОРВИ.

Опасность заболевания кроется в риске возможных осложнений, которые включают: воспаление легких, менингит, миокардит, ИМВП, обострение хронических заболеваний, отек головного мозга. Токсическое действие гриппа – сильнейший удар по здоровью человека. 

Именно поэтому особое внимание уделяйте мерам профилактики, цели которой – предупредить инфицирование, повысить защитные функции организма и сделать течение заболевания более легким.

Профилактика любых ОРВИ предполагает обширный комплекс мер, включающих соблюдение личной гигиены, прием витаминов и противовирусных средств. Специфическая профилактика включает плановую вакцинацию для предотвращения массовой заболеваемости. Неспецифическая – это действия, направленные на повышение иммунного статуса человека. 

Универсальные меры профилактики.

  1. Часто и тщательно мойте руки- мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.
  2. Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
  3. Реже бывайте в людных местах.
  4. Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность). Пейте больше жидкости.
  5. Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
  6. Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах  -    используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо, меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще, если маска увлажнилась, её следует заменить на новую, после использования маски, выбросьте её и вымойте руки. Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании – надёжный и эффективный метод снижения риска заражения и предотвращения распространения гриппа, коронавируса и других возбудителей ОРВИ.
  7. Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.
  8. Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта
  9. Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
  10. Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.

Важно!

Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу.

Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим.

 

Ещё новости о событии:

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) — это группа заболеваний дыхательных путей, которые вызывают вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, коронавирусы и риновирусы.
00:12 09.02.2024 Администрация Рославльского района - Рославль
профилактика гриппа и ОРВИ - фото - 1 - Шумячский район
Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) — это группа заболеваний дыхательных путей, которые вызывают вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, коронавирусы и риновирусы.
18:34 08.02.2024 Шумячский район - Шумячи

Новости соседних регионов по теме:

Рост числа заболевших гриппом и ОРВИ фиксируют в России с конца января. Эпидемические показатели повышены в 29 регионах страны, в том числе и в Новосибирске.
14:40 10.02.2024 4S-Info.Ru - Новосибирск
С 29 января по 4 февраля в Пермском крае выявили 25 642 случая ОРВИ и гриппа Как сообщает Роспотребнадзор,
12:00 10.02.2024 Chaikovskie.Ru - Чайковский
Исследование НИИ гриппа им. Смородинцева Минздрава РФ показало, что в период с 29 января по 4 февраля эпидемические пороги заболеваемости гриппом и ОРВИ были превышены на 20% в 29 городах России, включая Новосибирск.
03:00 10.02.2024 1nsk.Ru - Новосибирск
Местами температура воздуха понизится до -28 градусов В субботу, 10 февраля, в Ленинградской области ожидается переменная облачность.
18:17 09.02.2024 Общая газета - ЛенОбласть
В Саратовской области в связи с выявленными случаями заболеваний гриппом и ОРВИ полностью закрыты 11 школ (Вольский, Екатериновский, Калининский, Краснокутский, Энгельсский районы и Саратов).
18:16 09.02.2024 Saratov-news.net - Саратов
Сегодня в Саратовской области в связи с выявленными случаями заболеваний ОРВИ и гриппом полностью закрыты 11 школ ( вчера их было 12 ). Об этом ИА "Взгляд-инфо" рассказали в региональном министерстве образования.
16:31 09.02.2024 ИА Взгляд-инфо - Саратов
Фото: freepik.com. О статистике заболеваемости рассказала руководитель ТОУ Роспотребнадзора по Краснодарскому краю в Тихорецком, Белоглинском, Новопокровском районах Лариса Евсеева.
13:38 09.02.2024 Тихорецкие вести - Тихорецк
8 февраля в рамках клуба «Молодых сердец» при Центральной библиотеке им. Н.В.
11:11 09.02.2024 Библиотеки города Александрова и Александровского района - Александров
Названы опасные симптомы у детей при ОРВИ и гриппе Медики рассказали, какие есть тревожные сигналы во время болезни у ребенка.
13:04 09.02.2024 TagilCity.Ru - Нижний Тагил
Сезон заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями в регионе продолжается.
11:30 09.02.2024 Газета Родные берега - Новосибирск
В Новосибирске в феврале 2024 года увеличилась заболеваемость ОРВИ и гриппом на 20%.
11:10 09.02.2024 Gorsite.Ru - Новосибирск
МАГАДАН. КОЛЫМА-ИНФОРМ. В Магаданской области за прошедшую отчетную неделю зарегистрированы 9 случаев заболеваний новой коронавирусной инфекцией.
13:31 09.02.2024 Kolyma.Ru - Магадан
В Кузбассе продолжает расти заболеваемость ОРВИ и гриппом: за неделю с 29 января по 4 февраля к медикам обратились 31 900 человек.
18:13 08.02.2024 A42.Ru - Кемерово
Тем не менее, показатель распространения гриппа снизился за это время почти на 17% Специалисты Роспотребнадзора по Ленинградской области продолжают следить за ситуацией по распространению гриппа и острых респираторных
14:08 08.02.2024 Общая газета - ЛенОбласть
Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того,
11:33 08.02.2024 Роспотребнадзор Чувашии - Чебоксары
Об эпидемиологической обстановке по гриппу и ОРВИ в Архангельской области сообщает региональный Роспотребнадзор.
11:45 08.02.2024 Телекомпания СТВ - Северодвинск
В Кольском Заполярье зафиксирован рост заболеваемости ОРВИ и гриппом среди детей, сообщили в Управлении Роспотребнадзора по Мурманской области.
10:41 08.02.2024 ИА Nord-News.Ru - Мурманск
управление Роспотребнадзора Тюменской области Грипп - это острая респираторная инфекция, вызываемая различными вирусами гриппа.
10:41 08.02.2024 ИА Тюменская линия - Тюмень
Роспотребнадзор: заболеваемость ОРВИ и гриппом выросла на 3,8% по сравнению с предыдущей неделей, COVID-19 – на 7%   В РФ эпидемиологическая обстановка по гриппу, ОРВИ м COVID-19 остается стабильной и контролируемой.
07:45 08.02.2024 Роспотребнадзор - Самара
 
По теме
Корь - крайне заразная вирусная инфекция, болеют которой только люди. Заболеть может как ребенок, так и взрослый.
Также синоптики предупреждают и об иных неприятных погодных явлениях в субботу фото: pixabay.com В субботу, 24 февраля, на территории Смоленской области ожидается пасмурная погода.
О чём Говорит Смоленск
коронавируса - Смоленская народная газета Информация о случившихся издевательствах над 89-летней женщиной, которая находилась на лечении в Западно-Сибирском медицинском центре Федерального медико-биологического агентства,
Смоленская народная газета
В традициях народного творчества - Смоленская газета В Смоленском областном центре народного творчества открылась выставка работ преподавателей и учеников школы-студии «Мастер» Брянского областного методического центра «Народное творчество».
Смоленская газета